Thérapeute en EMDR et Hypnose Marcheprime - Pascale Auzier
EMDR & Hypnose thérapeutique à Biganos & le Barp à 5 mn de Marcheprime
Accompagnement thérapeutique
L'hypnose c'est quoi ?
L'hypnose est un état modifié de conscience.
C'est un état naturel dans lequel nous sommes parfois dans notre quotidien, sans en avoir conscience.
C’est un état qui vous permet d’avoir accès à vos ressources et apprentissages inconscients.
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Tout le monde est réceptif à l'hypnose puisque cet état est naturel.
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Vous gardez le contrôle durant la séance : celle-ci se déroule toujours dans la douceur et la bienveillance.
Vous pouvez interrompre la séance à tout moment si besoin.
L'hypnose Ericksonienne (Milton H. Erickson – Psychiatre – 1901-1980) vous redonne accès à ces ressources inconscientes et vous permet d'effectuer les changements désirés.
L'hypnose est donc un moyen d'avoir une action thérapeutique pour gérer les émotions, modifier vos comportements souhaités.​
C'est quoi la thérapie EMDR ?
La thérapie EMDR est une des méthodes les plus efficaces dans les traitements de traumatismes, des phobies et des troubles anxieux : des chocs émotionnels et traumatiques ; danger de mort, abus sexuel, attentat, annonce d'une maladie grave, décès d'un proche, séparation, licenciement, phobie, dépression.
L’EMDR inclue la stimulation sensorielle bilatérale alternée par le biais des mouvements oculaires. Des études scientifiques confirment les effets de l’EMDR sur le cerveau. Cette méthode permet au souvenir traumatique d'être réinséré dans le processus de synthèse de la mémoire.
Nous utilisons l'une ou l'autre des techniques ou les 2 en fonction de vos problématiques, et de votre personnalité.
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Les séances sont espacées de 2 à 3 semaines minimum et dans 80% des cas 1 à 3 séances suffisent.
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Je vous reçois à Biganos, ou au Barp, à seulement quelques petites minutes de Marcheprime.
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En tant que thérapeute, j'ai à coeur de vous accueillir dans un espace confortable, chaleureux et facilement accessible.
Afin d'être autonome en dehors des séances, je vous donne également des outils, notamment dans la gestion du stress et des émotions.
"Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions."
Milton Erickson